StreetBall - Forum na temat Ulicznej Koszykówki

Siema,

Nie wiem dlaczego od dzisiaj jak wstałem do szkoły jak idę boli mnie łydka :/

praktycznie na samym dole, nie iwem od czego, dzisiaj ładna pogoda ale zrobię przerwę :( Miał ktoś podobną już może sytuacje ??

No i nie wiem za bardzo co mogę zrobić aby łydka przestała boleć :)

poczekaj na razie.. może samo przejdzie xD

Nie miałem grać ale troszkę biegałem :) Lepiej już jest ale nadal boli poczekamy zobaczymy :/

mowisz ze boli na dole tak? w okolicach pięty? a jak biegasz jest lepiej? klasyczne klopoty(naciagniecie zapalenie) ściegna achillesa:) poki boli radze nie robic nic, Gdy biegasz ból ustępuje w wyniku rozgrzania mieśnia i samego ścięgna, a także w wyniku wydzielania sie kortykosteroidy

Jestem pod wrażeniem jacqqq :D