StreetBall - Forum na temat Ulicznej Koszykówki

Pełna wersja: Bardzo dobry trening wyskoku
Aktualnie przeglądasz uproszczoną wersję forum. Kliknij tutaj, by zobaczyć wersję z pełnym formatowaniem.
Stron: 1 2
Bardzo dobry trening na wyskok, radze obczajic
http://www.sfd.pl/temat256484/
:rolleyes:
Ale ile rzeczy do tego potrzebnych :P Są równie dobre bez dodatkowych sztang itp.
no tu widzę, że jest sporo potrzeba ale jak ktoś ma taki sprzęt albo może z takiego korzystać (np. na siłowni) to może być dobry :)
No tak... trening dla tych co mają i mogę gdzie korzystać z takiego sprzętu
NO ja wam powiem za mam silownie :D i cwicze :D mam tez takie ciezarki i wystarczy ze jak idziesz pograc w kosza gdzeis tak ok.20 min. to mozesz je miec zalozone i moze to cos przyniesc :D ja sprawdzalem i mam wiekszego JUMP'a
Są to obciążniki i one nic nie dają. Jedynie będziesz miał wkrótce problemy z nogami (ból).
mi pomagają:) xD
nie no osobiście nie mogę potwierdzić ale kolega nosił i mówił że pomaga... słyszałem także że niemożna w nich grać bo można sobie krzywdę zrobić.
no ja w nich meczy przeciez nie gram :D
a jak grasz z przyjaciółmi ?
Stron: 1 2