no wiesz rzucam do kosza nie :D i w ogole w domu skacze po pare minut :D
heh ale chodziło mi czy jak grasz z przyjaciółmi to masz założone obciążnikami na kostki ? bo to jest niebezpieczne.
To ci nie pomaga. Może robisz dodatkowe ćwiczenia. Zrozum, że to tylko katorga dla Twoich nóg. Poczytaj na forach.
Największy szajs te obciążniki..
Ok to będziemy wiedzieć , Sam miałem zamiar kupić ale jak tak mówicie to poczekam jeszcze z tym.