Kondycja, wzmacnianie mięśni, poprawa koordynacji...pierwsze co mi przyszło na myśl.
Koncentracja, praca mięśni ud, napewno kordynacja ruchowa będzie lepsza, i na palce napewno działa :)
no to trzeba kupić skakankę :) . No to reasumując mamy: Siłownia, skakanka i ? i co dalej ?
Trzeba coś zrobić z techniką..