Siema, nazywam sie Adam. Mam 18 lat, a w kosza gram juz jakies 6 lat.
Mam 195cm wzrostu i 108kg. Gram na pozycji 4/5.
siema ! :)
o kurwa ale masz warunki fizyczne pozazdroscic
a ze tak spytam te 108 kg to wiekszosc miesnie czy tluszczyk? ^^
Troche tluszczyku jest ale brzucha nie ma.
Siemanko, a jak z szybkoscia?
Demonem szybkosci to ja nie jestem ale tez strasznie zle nie jest, aktualnie redukuje wage i chce zejsc do 100kg.
Witam, na forum ;)
Teraz coraz więcej osób typu center wbija na nasze forum, nie prawda ? ;)
Jeśli chodzi o wagę to źle nie jest . Najlepiej jak by było tak 95 bo szybkości raczej nie nadgonisz, a możesz sobie z tego zrobić niezłe warunki podkoszowe. Po prostu spalaj ćwiczeniami, a nie odkładaniem obiadów ;) Nawet jeśli nie będzie zbyt dużej różnicy wagowej to i tak zawsze dodatkowa masa mięśniowa będzie ;)
Ja akurat jestem za chudy chyba ... 180 i 65 kg, a niedawno było nawet 57 ( chyba nawet w karcie sportowca zapisane 179 wzrostu i 57 kg wagi ;) )
Siemanko :D O japierdziele, warunków zazdroszcze, a wagi możesz mi trochę oddać, bo nie mogę utyć :D
MAcias masz doskonale warunki ja w twoim wzroscie mialem 60kg wagi :) u mnie od 180 1cm-1kg
Ja przy twoim wzroście Macias ważę 70 kg około, może 69.