Jestem praworeczny i mam bardzo slaba lewa reka, do tego stopnia, ze jak ide z lewej strony na kosz to kombinuje cos rzutem z prawej reki. Czy znacie jakies cwiczenia na poprawe sprawnosci lewej reki.
01-05-2011, 21:03
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 01-05-2011, 21:04 przez small95.)
tez tak mialem z 2 lata temu ale w zeszle wakacje w kazdym meczu jakim gralem dwutakt i lewa reka
z dwutaktu rzucalem tylko lewa i jakos sie wycwiczyla teraz nie ma dla mnie roznicy czy prawa czy lewa a naprawde warto byc obureczny duzo mi to daje
sprobuj tez glownie kozolwac lewa to tez pomoze
Piękny jest wschód słońca widziany z boiska...
ja nie polecam żadnych ćwiczeń, one są zbędne niby dają tam coś ale bez nich też możesz sobie wyćwiczyć świetnie kozioł. kozłuj jak najwięcej lewą ręką staraj się biegać kozłując nią i wgl, z czasem wyczucie samo przyjdzie
no tak ale koziol jednak co innego co rzut. dzisiaj specjalnie patrzylem na moj rzut lewa i jakos pilke podkrecam a ruch jest dziwny.
Ja mam podobnie, z tym ze lewa ręką mogę spokojnie wjechać pod kosz i bez problemów trafić, ale prawa mam tak wyćwiczoną ze potrafię piłkę na 20 sposobów wrzucić do kosza, i idealnie opanowuje podkręcanie piłki :D . Nie rób żadnych treningów, rzut to jest coś naturalnego czego nie powinno się ćwiczyć żadnymi treningami, tylko z czasem przychodzi. Jedyny odpowiedni trening to powtarzać to masę razy aż zacznie wychodzić ;)
dokładnie Cleo, powtarzaj mnóstwo razy ja sobie dziś też tak patrzyłem na rzut lewą ręką i szczerze mówiąc to lipę mam z rzutu lewą. ale od jutro robię sobie workout'a siłka, bieganie, ćwiczenie dynamiki, rzuty osobiste, kozioł i te sprawy więc za jakiś miesiąc powinno być fajnie ; )
