• 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Dieta i trening ?
#11
tego nie wiem dietetykiem nie jestem, ale myśle że ze słodyczami tez nie należy przesadzać.
  Odpowiedz
#12
(11-04-2009, 18:06)dachu1414 napisał(a): tego nie wiem dietetykiem nie jestem, ale myśle że ze słodyczami tez nie należy przesadzać.

Jeżeli spożywać je w małych ilościach, to czemu miałyby przeszkadzać w diecie :)


(11-04-2009, 18:33)dachu1414 napisał(a): No właśnie o tym mówie.

A ja właśnie to potwierdzam :)
  Odpowiedz
#13
No właśnie o tym mówie.
  Odpowiedz
#14
No wiecie xD jedna czekoladka : "A nic nie zaszkodziła" , druga czekoladka: "A nic nie zaszkodziła" , trzecia tabliczka czekolady.... itd xD Właśnie jest to ciekawe bo słodycze jednak dają na energię ale w jakich ilościach itd Oto jest pytanie.
Street-Ball.info Admin -> jeżeli masz pomysły, problemy, propozycje napisz :)
  Odpowiedz
#15
Od słodyczy tyjesz dlatego lepiej je ograniczać, bo przecież masz budować tkankę mięśniową a nie tłuszczową:P
  Odpowiedz
#16
Święta prawda, lepiej ograniczać albo wcale nie jeść. Szybko z jednej czekoladki może się zrobić tabliczka itd...
  Odpowiedz
#17
wiecie z tym tyciem, to do końca tak nie jest...

najlepszym przykładem jestem ja..

dziennie potrafie zjeść kilka tabliczek czekolady, jakieś chipsy i baton i tak codziennie i mam 172 cm wzrostu i waże 53 g..

Dlaczego ??
  Odpowiedz
#18
poprostu masz szybką przemiane materii, ja mam tak samo.
  Odpowiedz
#19
a chciałbym przybrać pare kilo chociaż tak z 10
  Odpowiedz
#20
U mnie to wygląda tak, że opycham się jedzeniem a i tak waże tyle samo.
  Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości