• 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Zwykły user się wita
#1
Postanowiłem wreszcie się przywitać!

Mam 17 lat, 183cm, mieszkam w Radomiu. Koszykówką zajarałem się jakieś 2-3 lata temu, ale tamto zajaranie to było nic. Dopiero teraz po obejrzeniu 7 części And1 Mixtape, zajarałem się na dobre :P. Za chwilę obejrzę ósmą :).

A więc spodobał mi się streetball, nikt nie będzie patrzyć na to czy gram w kosza od dziecka, nikt nie będzie patrzyć na to czy jestem zdrowy. Będę chciał, to będę grał :). I to mi się podoba.

Tricków uczyć się raczej nie będę, chciałbym umieć, ale planuję nauczyć się samemu po prostu grając.

Póki co grać nie mam z kim, może jak będę lepszy to poszukam kogoś do gry. Na dzień dzisiejszy zrezygnowałem z rzucania w słupek :P i ćwiczę tylko zwykłego kozła, pomiędzy nogami i za plecami, bo choć kozłuję od dwóch miesięcy to dalej nie mam dobrej kontroli nad piłką. Choć nie mam też równego boiska i... okrągłej piłki haha :P. Więc może już potrafię ale jeszcze o tym nie wiem...

Moim celem jest doskakiwanie do wymiarowego kosza, wsady, najlepiej na taką wysokość, żeby móc "kombinować" :) Moglibyście powiedzieć coś o trenowaniu nóg? Gdzieś czytałem, że galaretki są dobre na stawy, więc zacząłem jeść, pić mleko też zacząłem może urosnę jeszcze ze 2 cm :D. Siłownia odpada od razu. Plany treningowe też, bo mam chore serce. Jednak jakoś muszę poprawić nogi. Zacząłem jeździć na rowerze, tylko że mi się zepsuł :D. Trochę też biegam :D. Myślę że za jakiś czas dam radę doskoczyć. Może rok codziennych treningów. Oby.

No to siema :D


A no i jeszcze mnie zastanawia czemu to forum takie.. Puste..
  Odpowiedz
#2
Siemanko :D jakie puste forum? są nas setki :D w twoim wieku można już robić treningi na wyskok. zobacz sobie super dunks 3 i trening Spuda webba.
Pewnego dnia 1963 roku, Bóg, postanowił stworzyć koszykarza idealnego. Więc stworzył Jordana.

Polecam moją stronę o NBA, NCAA
  Odpowiedz
#3
aaa pamiętam, to Ty kiedys pisałeś, ze ćwiczysz rzucając piłką w słupek, bo nie masz kosza, ta? xD no siema ;]
GG: 7478027

[Obrazek: hotsaucesygna.png]

[Obrazek: spammerzb7yc3ri7.gif]
  Odpowiedz
#4
Nie nie chyba mnie z kimś pomyliłeś... ... ... :P W każdym razie kosza dalej nie mam, ale już mi się nie chce rzucać :P Teraz dla mnie ważniejsze trenować kozła i wyskok :).

Sprawdzałem sobie Super Dunk 3, ale myślę, że nie dla mnie coś takiego. Postaram się wymyślić własny plan. Na dzień dzisiejszy nawet najprostszy mi pomoże, bo muszę nauczyć mięśnie pracować :)

No i jeszcze to, ze zapominam patrzeć na kosz podczas wsadu :) Tak więc mam wiele do nadrobienia. Myślę, że w 2 miesiące się wyrobię :P Ale jeśli chodzi o wymiarowy kosz to pewnie będzie dużoooo pracyyyy..
  Odpowiedz
#5
siemka
puste forum? chyba zartujesz
Piękny jest wschód słońca widziany z boiska...
  Odpowiedz
#6
(28-06-2011, 22:26)azwyklyuser napisał(a): Nie nie chyba mnie z kimś pomyliłeś... ... ... :P W każdym razie kosza dalej nie mam, ale już mi się nie chce rzucać :P Teraz dla mnie ważniejsze trenować kozła i wyskok :).
A to sorry bo był taki typ co pisał, ze nie ma kosza i ćwiczy rzucając piłką w słupek xD
GG: 7478027

[Obrazek: hotsaucesygna.png]

[Obrazek: spammerzb7yc3ri7.gif]
  Odpowiedz
#7
Witam ;)
Niedostępny
  Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości