• 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Kolana
#1
No to tak zaczne od tego , że sie przedstawie no nazywam sie Daniel i w kosza tak juz na bardzo poważnie zacząlem grac pare miesiecy temu.W ostatnim miesiącu (lipiec) przy kucaniu zaczeły bolec mnie kolana.Początkowo to zignorowałem lecz kolana nie daja mi spokoju. Przy rzucie gdy uginam lekko kolana także czuje ból.Kupiłem opaski uciskowe lecz za bardzo rezultatów nie widze.Dlatego chcialem się was poradzic co w tej sutacji zrobic. Niektóre osoby polecają mi zażywać 4flex (glukozamine) i nie wiem czy oplaca sie to kupować.Jeżeli już ktos probowal ten lek jakby mogł napisac czy działa to bardzo prosze.Z góry dziekuje :)

Jakby ktoś mogł przenieśc do odpowiedniego działu byłbym wdzieczny :D

  Odpowiedz
#2
kolan sie nie ignoruje!
najlepiej to idz do lekarza on ci powie co i jak
moj kolega tez ma jakies problemy z kolanamy ale jak gra to zaklada taki kaftan na kolano i wszystko gra
a dzial jest chyba dobry
Piękny jest wschód słońca widziany z boiska...
  Odpowiedz
#3
Jeżeli do końca wakcji bol nie ustanie to pojde do lekarza.A co do tej glukozaminy to probował juz ktoś ?
  Odpowiedz
#4
Przede wszystkim zwolnij tempo. Najlepiej jakbyś zrobił sobie przerwę od kosza tydzień czy dwa. Przez ten czas możesz jeść galaretki które są dobre na stawy (mają żelatynę która jest potrzebna) :P

Z tego co czytałem, to niby ta glukozamina ci ma pomóc, ale nie robi się nic bo ktoś mi polecił, albo że gdzieś słyszałeś. Trzeba iść do lekarza, który się na tym zna i tyle :) I to jak najszybciej :) Jak spierniczysz sobie kolana to po Tobie. Znaczy po dobrym koszu :P
  Odpowiedz
#5
nie czekaj do konca wakacji
jutro do lekarza! ;)
Piękny jest wschód słońca widziany z boiska...
  Odpowiedz
#6
Właśnie , jak nie ty to sami cię zapiszemy i przyprowadzimy siłą ;p
[Obrazek: aibymacias.jpg]

"To become a champion is the result of hard work and dedication but all champions start with a dream"
  Odpowiedz
#7
Nie chce iść do lekarza bo oni zawsze mają zle wiadomosci ostatnio kiedy byłem w szpitalu z powodu kregosłupu, lekarz zabronił mi gry w kosza jazdy na rowerze i wszystkiego innego co fajne ;d
  Odpowiedz
#8
no to masz wybor albo cie zacznie leczyc teraz i bedziesz mial szanse na normalna gre albo po wakacjach okaze sie ze ze nie ma czego zbierac
nie chcemy cie straszyc ale kolana to naprawde duzy problem
Piękny jest wschód słońca widziany z boiska...
  Odpowiedz
#9
Byłem u lekarza i jedyne co dostałem to skierowanie na badanie krwi
  Odpowiedz
#10
na badanie krwi? co ma to wspolnego z kolanem bo nie rozumiem
Piękny jest wschód słońca widziany z boiska...
  Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości