• 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Bardzo dobry trening wyskoku
#1
Bardzo dobry trening na wyskok, radze obczajic
http://www.sfd.pl/temat256484/
:rolleyes:
  Odpowiedz
#2
Ale ile rzeczy do tego potrzebnych :P Są równie dobre bez dodatkowych sztang itp.
  Odpowiedz
#3
no tu widzę, że jest sporo potrzeba ale jak ktoś ma taki sprzęt albo może z takiego korzystać (np. na siłowni) to może być dobry :)
Street-Ball.info Admin -> jeżeli masz pomysły, problemy, propozycje napisz :)
  Odpowiedz
#4
No tak... trening dla tych co mają i mogę gdzie korzystać z takiego sprzętu
  Odpowiedz
#5
NO ja wam powiem za mam silownie :D i cwicze :D mam tez takie ciezarki i wystarczy ze jak idziesz pograc w kosza gdzeis tak ok.20 min. to mozesz je miec zalozone i moze to cos przyniesc :D ja sprawdzalem i mam wiekszego JUMP'a
  Odpowiedz
#6
Są to obciążniki i one nic nie dają. Jedynie będziesz miał wkrótce problemy z nogami (ból).
  Odpowiedz
#7
mi pomagają:) xD
  Odpowiedz
#8
nie no osobiście nie mogę potwierdzić ale kolega nosił i mówił że pomaga... słyszałem także że niemożna w nich grać bo można sobie krzywdę zrobić.
Street-Ball.info Admin -> jeżeli masz pomysły, problemy, propozycje napisz :)
  Odpowiedz
#9
no ja w nich meczy przeciez nie gram :D
  Odpowiedz
#10
a jak grasz z przyjaciółmi ?
Street-Ball.info Admin -> jeżeli masz pomysły, problemy, propozycje napisz :)
  Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości