04-09-2009, 19:41
Ostatnio kumpel mówił mi że gdzieś przeczytał o prawidłowym wybiciu. To "prawidłowe wybicie" miało zwiększyć wyskok i podobno było to udowodnione. Czy ktoś o tym słyszał??
|
Trening
|
04-09-2009, 20:41
Hmm ciekawe wiesz coś więcej ?
Podoba mi się jego gra, podoba mi się jego styl. Hej on jest OK! LeBron James
04-09-2009, 21:45
Kumpel podał mi link do filmiku ( http://www.youtube.com/watch?v=8pwAk432pmo )
04-09-2009, 22:29
AAaa oglądałem już ten filmik. Pisaliśmy otym na e-coach.pl jest to napewno rozwiązanie. Ale jest to pracochłonne
Podoba mi się jego gra, podoba mi się jego styl. Hej on jest OK! LeBron James
22-09-2009, 21:34
Kiedyś czytałem na temat treningu na wzrost i był podany trening jaki wykonywał Jordan czy ktoś z was coś o tym wie??
23-09-2009, 16:08
Ja słyszałem, nawet kiedyś mi się przewinął ten trening. To były ćwiczenia na drążku. Nie wiem czy to przez te ćwiczenia ale Jordan w czasie ich wykonywania urusł bodajże o 18cm w ciągu jednego sezonu.
23-09-2009, 20:42
Tylko drążek był chyba także też inne ćwiczenia rozciągające.
25-09-2009, 00:12
Mam nadzieję że jak na nie wpadniecie to się podzielicie informacjami.
Street-Ball.info Admin -> jeżeli masz pomysły, problemy, propozycje napisz :)
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
