• 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Żywienie / Dieta
#1
Witajcie,

Takie pytanie mam do Was, Czy jesteście na diecie, czy jedynie zmieniliście nawyki żywieniowe?

Ja staram się lepiej odżywiać, z różnym skutkiem, jeżeli chodzi o siłę, wagę itp.
A wydaje mi się, że jest to jeden z najważniejszych elementów.
  Odpowiedz
#2
Odkąd zacząłem trenować hobbystycznie starałem się zmienić swoje nawyki, podobnie jak Ty z marnym skutkiem. Dziewczyna mnie namówiła na swoją dietę, to zamierzam spróbować, upiera się, że jest dobra nawet dla sportowców. Jakbyś był ciekawy to podrzucam  linka .
[Obrazek: cleardot.gif]
Zobaczymy jak mi pójdzie
  Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości