• 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Jaki trening na wakacje?
#11
Ja mam 176 cm(mierzyłem miesiąc temu), po porządnym rozciąganiu i rozgrzewce dotykam tablicy(od kosza 305 cm), na te od podstawówki(ile one maja?) pakuje bez problemu. Co ciekawe mi jest łatwiej pakować obiema rękoma niż jedna :) . A mam 13 lat(w listopadzie kończę 14) wiec pewnie jeszcze sporo urosnę ;)
[Obrazek: attachment.php?aid=144]
  Odpowiedz
#12
Dulo pewnie że tak ;).
Grając na boisku rozwijasz wszystko:
zaczynając od dynamiki skakaniu kończąc na rzutach, dwutaktach itp.
Radze siedzieć dużo na boisku i tyle. Ja sobie wieczorem postanowiłem robić jakieś lekkie ćwiczenia typu wzniosy łydek ; ). Może się coś jeszcze bardziej poprawi. Ale nie zamierzam brać się za żaden program.
Podoba mi się jego gra, podoba mi się jego styl. Hej on jest OK! LeBron James
  Odpowiedz
#13
Jak zrobią orlika to pewnie cały czas bd tam siedział:)
  Odpowiedz
#14
Heh ;) Ja tam potrafię w wakacje u mnie na boju cały dzień siedzieć tylko że przyjdę na obiad wezmę kasę i po piciu do sklepu i sobie gram do 21 bo w house to na kompie mi się nudzi :D Ale dziś zrobiłem sobie przerwę :D
  Odpowiedz
#15
Ja to tam lubię grać w kosza na boisku i na kompie:)
  Odpowiedz
#16
fake drive kurde zazdroszcze tobie ze masz czas siedziec na wakacje na boisku ;) Ja juz od 2 tyg mam z tym w chuj problem max ogarniam godzine na kosza przy tym nie mam kompletnie sił na niego .
[Obrazek: VinceCarterSignature-1.jpg]
  Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości