Nie martw się , jeszcze 149 dni do wakacji ;P
"To become a champion is the result of hard work and dedication but all champions start with a dream"
05-02-2012, 15:36
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 05-02-2012, 15:38 przez EloElo2.)
Drybling ,,V,, to poprostu koziol z prawej do lewej czy to ze kozlujemy np lewa ręką a prawą w powietrzu rysujemy litere V ??? :D czy jedna reka koziol na boki przed soba ?
05-02-2012, 15:48
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 05-02-2012, 15:50 przez Macias.)
Zależy. "V" to z prawej do lewej. Można to robić np. przechodząc z wysokiego kozła na niski i odwrotnie .
Myślę , że akurat przy tym treningu chodzi o drybling V-ki , lewą ręką 1 min i prawą 1 min. Ja ci radzę tak . V-ka prawa>lewa>prawa przez 1 min . V-ka samą lewą i V-ka samą prawą . Tak najlepiej by było ;)
"To become a champion is the result of hard work and dedication but all champions start with a dream"