• 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Trening Na poprawe wyskoku
#11
Ja pakuje na mniejszych bez problemu, ba, dotykam obręczy głową, ale nie wychodzi mi żaden efektowny wsad, tylko potrafię od przodu dwoma rękami(albo jedna ręką) wsadzić. Może mi czasem wyjdzie jakiś fajny Tomahawk, ale tez rzadko...
[Obrazek: attachment.php?aid=144]
  Odpowiedz
#12
oj na mniejszych to ja z miejsca pakuje xD
GG: 7478027

[Obrazek: hotsaucesygna.png]

[Obrazek: spammerzb7yc3ri7.gif]
  Odpowiedz
#13
ja jestem maly ale pakuje na 2.60 360
jak chcecie moge dodac napisaną przez moją siostre diete ona sie na tym zna
  Odpowiedz
#14
Hhahahaha DIETĘ ?
A ile siostra ma lat ?;)
  Odpowiedz
#15
Ja tez mam wątpliwości:)... No ale podaj, zobaczymy;).
[Obrazek: attachment.php?aid=144]
  Odpowiedz
#16
@Fake ona ma 22 lata i jest modelką ona już tyle miała diet że nieumiem do tylu liczyć
Narazie jeden dzień:

Śniadanie: Mleko najlepiej z płatkami owsianymi.
II Śniadanie: Owoc (najlepiej banan)
Zupa: Jakaś mało kaloryczna i z niskim poziomem glut. np.Pomidorowa.
Obiad: ryż lub kasza gryczana (żadnych ziemniaków) bez sosu.A do tego jakieś mięso (najlepiej kurczaka)
Podwieczorek:Też owoc najlepiej banan.Ale dobre sa tez winogrona jablka lub cytrusy lub
zamiast owocow moga byc jogurty owocowe.
Kolacja: Mleko z owsianka lub kilka kromek pieczywa ziarnistego z serem
bialym albo szynka.
  Odpowiedz
#17
1. Jak np. ty Michals25 masz tyle tego wyskoku tak 70 cm ? To co robiłeś żeby to osiągnąć i ile masz lat ;>?
2. Ten temat już wcześniej powstał na forum i nie rozumiem po co drugi raz go zakładać
3. W naszym wieku, ( przynajmniej w moim 15 lat ) nie mają sensu jakie kolwiek diety. bo organizm potrzebuje wszystkiego.
Podoba mi się jego gra, podoba mi się jego styl. Hej on jest OK! LeBron James
  Odpowiedz
#18
Hheehe to fajnie :P
  Odpowiedz
#19
siora modelka hehe fajne :)
może ma fajne koleżanki
Basketball- I love this game Heart
  Odpowiedz
#20
Hhehehe fajnie ;)
  Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości