08-02-2011, 22:05
Siema!
Potrzebuje jakiś ćwiczen na wzmocnienie mięsni ud. Zapodajcie jakies oprócz ćwierćskoków bo je już wykonuje :)
Potrzebuje jakiś ćwiczen na wzmocnienie mięsni ud. Zapodajcie jakies oprócz ćwierćskoków bo je już wykonuje :)