Ile centymetrów w bicepsie to dużo?
Rozmiar bicepsa od dawna jest symbolem siły i muskulatury. Wielu entuzjastów fitnessu i kulturystyki dąży do zwiększenia obwodu swoich ramion, ale co tak naprawdę oznacza „duży” biceps? Czy istnieje konkretna…
Rozmiar bicepsa od dawna jest symbolem siły i muskulatury. Wielu entuzjastów fitnessu i kulturystyki dąży do zwiększenia obwodu swoich ramion, ale co tak naprawdę oznacza „duży” biceps? Czy istnieje konkretna…