hej mam pytanie bo ja teraz byłem przez 2 tygodnie chory przyszedłem do szkoły i od razu mam turniej z streetballa
A mi po chorobie nic nie wychodzi jak szybko wrucić do formy??
Uuu nie ciekawie. Na pewno czas ci teraz potrzebny ;/ jest to przekleństwo koszykarzy :D. Nie wiem pograj pare dni i powinno sie ustablilizować.
(27-01-2010, 13:09)Luckyy napisał(a): [ -> ]Uuu nie ciekawie. Na pewno czas ci teraz potrzebny ;/ jest to przekleństwo koszykarzy :D. Nie wiem pograj pare dni i powinno sie ustablilizować.
hej, dołączam się do prośby
właśnie siedzę w domu na zwolnieniu lekarskim a już za lekko ponad tydzień rozpoczynają się zawody trio basket (
http://www.triobasket.pl) w których bardzo chciałbym wziąć udział.
znacie może jakieś "magiczne sposoby" na błyskawiczny powrót do formy?
trybik napisz co Ci aktualnie jest to może coś pomożemy.
bartekh1996 Postaraj wszystko powtórzyć sobie po kolei ... Np. Rzuty z różnych pozycji, gra sam na sam (Nawet dla zabawy jeżeli nie czujesz się na siłach, chodzi oto aby sobie przypomnieć różne minięcia itd.) W wolnej chwili dodatkowo sobie po kozłuj pod nogami itd. Troszkę czasu i będzie jak dawniej :)
w domu podrzucaj piłkę i ćwicz nadgarstek żebyś nie wyszedł z prawy to ważne ;>
Nie ma innego lekarstwa na poprawę formy po chorobie jak trening.
(05-03-2010, 00:43)Koli napisał(a): [ -> ]trybik napisz co Ci aktualnie jest to może coś pomożemy.
bartekh1996 Postaraj wszystko powtórzyć sobie po kolei ... Np. Rzuty z różnych pozycji, gra sam na sam (Nawet dla zabawy jeżeli nie czujesz się na siłach, chodzi oto aby sobie przypomnieć różne minięcia itd.) W wolnej chwili dodatkowo sobie po kozłuj pod nogami itd. Troszkę czasu i będzie jak dawniej :)
Coś mi siedzi na płucach niestety :(
gadałem z lekarzem i mi powiedział, że nie ma szans żebym wydolnościowo dał radę zagrać - za szybko opadnę z sił :(
szkoda, ale wiem co zrobie :)
Jak nie mogę wziąć udziału w zawodach to chociaż wezmę udział w konkursie trio basket na nagrywanie swoich tricków - to akurat mogę robić nawet w domu -
http://www.triobasket.pl/konkurs.html :D
nom jak zrobisz filmik to się nam pochwal. A co do choroby to z płucami to szkoda :/ bo faktycznie nie wiadomo co robić ...
No pochwal się !
Aa i ten nadgarstek to ćwicz. Mówie ci że będzie potem lżej wrócić do formy.
dzięki chłopaki,
staram się staram, ale ciężko jest zlepić jakiś fajny filmik
tym bardziej, że konkurencja nie śpi, a na facebooku zawodow pokazuja sie juz niezle filmiki.
moim zdaniem spore szanse ma skok maslany, a co wy o tym sadzicie?
http://www.facebook.com/home.php?#!/vide...612&ref=mf
a poza tym, to co wy tacy bierni... moze tez macie ochote wziac udzial w konkursie? pilki reeboka czekaja a wy tylko "renciste" dopingujecie :P
link wrzucilem wczesniej :)
pozdro