176 cm wzrostu zasieg bardzo słaby bo tylko 227 cm;/ z dosieznego tzn z wyskoku z miejsca bez nabiegu dotykam 290 cm z nabiegu z 2 nóg to tak jakos 296 to na laycie nieraz uda mi sie na wymiar doskoczyc z nabiegu z 2 nóg a z lewej nogi dwoma rekami dotykam wymiar wiec wyskok jest ok niestety nie wsadzam. mam skrecenie drugiego stopnia i noge w gipsie wiec jak mi to gówno sciagna to jup pojdzie w doł wiec powiedzmy ze doskakuje na wymiar w chwili obecnej:) aha od pol miesiaca mam 17 lat
pzdr
ja mam 195cm wzrostu i zasięg 255cm jak wyskoczę sięgam na okolo 315 cm :)
Siema mam 184 cm wzrostu i obręczy 3.05 sie łapie :P Nie wiem ile moge mieć tego wyskoku z 50 cm chyba napewno nie?
Podoba mi się jego gra, podoba mi się jego styl. Hej on jest OK! LeBron James
13-10-2009, 18:34
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 13-10-2009, 18:34 przez dachu1414.)
Ja mam jakieś 173-4 cm, zasięgu 225cm a z jednej nogi tołapie 310cm więc wyskoku 85cm więc nie jest źle. W ciągu najbliższego roku planuje dobić do 100cm :P
Świetny wynik. Dachu jak go osiągnołeś? I ile masz lat ?
Podoba mi się jego gra, podoba mi się jego styl. Hej on jest OK! LeBron James
Czy ja wiem czy świetny:P Żadnych programów nie robiłem po prostu dużo grałem nie tylko w kosza (czasem nawet 16-18 h treningu tygodniowo) a lat mam 16 :)
no jak na 16 lat, to świetny rezultat. Gratuluję :D
Podoba mi się jego gra, podoba mi się jego styl. Hej on jest OK! LeBron James
Dzięki ale mam zamiar poprawić :P
Dachu niedługo mnie pakami zaszczycisz ;p
