Mam blisko sportowy lecz lipny - Same starocie mają ;]
W niedziele jeszcze jadę do Koszalina ale nie wiem czy tam coś znajdę ;/
No chciałbym czarno-białe! :P
Witam, ostatnio mam problemy ze stopą - zaczyna mnie strasznie boleć kiedy skacze albo biegam... Nie wiem nawet od czego... Może jest jakaś opaska czy coś w tym stylu?
może tydzień przerwy ? xD czasem ciało potrzebuje odpoczynku xD
:D Nie mogę przestać ćwiczyć bo później lipa będzie ;]
Może masz płasko stopie ? Ja kiedyś miałem duże problemy z nogami, bolały mnie kolana, że nie mogłem chodzić, stopy tak mnie nawalał, że się przewróciłem raz. Potem zrobilem rentgen stopy i miałem tak coś nie tak i zacząłem nosić wkładki specjalne za 250zł które przepisał mi lekarz do którego chodzę.
no to może być wina : albo faktycznie płasko stopie, lub po prostu złe obuwie ? Masz 14 lat jest to młody wiek więc jak najszybciej pogadaj z rodzicami że chcesz to zbadać. A dlatego że w tym wieku śmiało możesz robić specjalne ćwiczenia (które kiedyś sam troszkę robiłem.). Warto tym się jak najszybciej zająć. Wiec czasem nie odkładaj tego na później ...
Street-Ball.info Admin -> jeżeli masz pomysły, problemy, propozycje napisz :)
No elegancko wyglądają, jak znajdziesz coś to napisz co wybrałeś.
Street-Ball.info Admin -> jeżeli masz pomysły, problemy, propozycje napisz :)
JA dziś np. ćwiczyłem trening na wyskok bez wkładek do butów na płaskostopie. I co się dzieje ?
Stopa zaczęła mnie nawalać, ja jak coś ćwiczę to muszę mieć te wkładki do obuwia. Dlatego teraz jak będę robił trening to z butami. Zbadaj płaskostopie. Jeżeli mieszkać blisko Tarnowa to fajnie- bo tam mają dobrą klinikę gdzie ja sam chodzę.
Dobra to zobaczę, pójdę na jakieś badania czy coś. Kiedyś miałem płasko stopie ale chyba się wyleczyłem. Mam nadzieje że nie wraca ;/
A wiecie gdzie mogę kupić takie niedrogie spodenki typu And1 ? Nie potrzebuje drogich po 100zł, najlepiej to z 70zł żeby kosztowały. Najlepiej jakbyście znaleźli do tego koszulkę.
