• 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Kolana
#21
No tak ale rozgrzewka na początek dnia i wieczorem , daje ci ogólnie lepszą kondycję .
[Obrazek: aibymacias.jpg]

"To become a champion is the result of hard work and dedication but all champions start with a dream"
  Odpowiedz
#22
Postanowiłem że troche dam odpocząć kolanom nie będe ich tak obciążał i odpuszcze na tydzien może półtora koszykówke i teraz już będę pamietał o rozgrzewce :D
  Odpowiedz
#23
no i powinno być dobrze :)
Pewnego dnia 1963 roku, Bóg, postanowił stworzyć koszykarza idealnego. Więc stworzył Jordana.

Polecam moją stronę o NBA, NCAA
  Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości